Één op één les naar keuze.
Wij kijken samen wat je behoeftes zijn. Ik maak dan een op jou aangepaste programma.
Yoga, Pilates, Mindfulnesswalk, Meditatie, afhankelijk van wat voor jou op dat moment past.
Elke les duurt 75 minuten en de investering is €70,85 incl. BTW en excl. reiskosten (buiten Lelystad).

Een Adem Cirkel in groepsverband duurt 3,5 uur. Als je aangemeld bent ontvang je een mail met verdere info als voorbereiding voor de Adem Cirkel.

De investering is €77,- inclusief thee en iets lekkers.

(met Cacaoceremonie €88,-)

Een privé Adem Sessie duurt 2,5 uur.

Onder het genot van een kopje thee gaan wij jouw thema verkennen. De sessie staat in het teken van jouw thema. Na afloop kan je, als je daar behoefte aan hebt, vragen stellen en jouw reis met mij delen. Jouw investering is €195,-.

Workshop naar keuze; afgestemd op behoefte van werkgever en werknemers.
Prijzen op aanvraag.

De "Blissful You" Retraite is een time-out dag. Een dag waar niets moet en alles mag.

De dag duurt van 9 tot 17 uur en één ding is zeker: het gaat jou verrijken en transformeren.

Yoga, Ademwerk, wandeling, meditatie, dans, heerlijk vegetarisch eten, koffie en thee.

Investering € 234,- (early bird prijs voor aanmeldingen t/m (datum te bepalen)/ na (datum te bepalen) €284,-.

Een overheerlijk 6-daagse retraite in de Algarve, Portugal.

Voor de tarieven en verschillende verblijfsmogelijkheden, kijk op de
Let Go & Glow-pagina. Klik hier.