Veel rituelen worden in een cirkel beoefend. Daarmee starten wij ook onze Ademcirkel. De ene keer door een Cacao Ceremonie, de andere keer met Heart Dancing of een krachtige Kundalini Mantra Meditatie. Laat je verrassen door jouw eigen Adem Ontdekkingsreis, een reis naar binnen.

Een Ademciirkel kan buitengewoon krachtig zijn. Door je individuele ademreis in een groep te maken, ervaar je de kracht van de groepsenergie. Deze energie kan je ondersteunen om dieper in jezelf te duiken.

Het kan echter ook spannend zijn, en gedachten zoals "ik ken de groep niet" of "wat zullen ze van mij denken" kunnen door je hoofd spelen. Dit hoort bij het transformatieproces.

Een Ademcirkel duurt 3,5 uur en begint met een warm welkom en een kopje thee voor de deelnemers. Meestal starten we met enkele oefeningen om de groepsspanning te verminderen voordat we gaan liggen voor de ademsessie.

Na afloop is er een "sharing" moment met thee en iets lekkers, ruimte voor het delen van je ervaringen of gewoon even tot rust te komen. 

Viva la Vi werkt samen met Rose Rodenburg van Rodenburg Focus, op deze manier krijgen de deelnemers alle aandacht die ze nodig hebben.

Rose en Vi werken sinds 2018 samen en hebben verschillende workshops en Ademcirkels verzorgd. Liefde, veiligheid en ruimte zijn de essentiële ingrediënten voor onze Ademcirkels.

Welkom in jouw Adem Ontdekkingsreis.